Afhængighed af alkohol, stoffer og medicin er en udbredt lidelse, som hvert år rammer tusindvis af danskere. Alligevel hersker der stadig en sejlivet myte om, at afhængighed er et valg og et udtryk for svag viljestyrke.
Hvis du bor i Danmark, er der stor sandsynlighed for, at du på et tidspunkt i livet har mødt en person, der kæmper med afhængighed af enten alkohol, stoffer eller medicin.
Hvis du bor i Nordjylland, kender du måske en, der har været i behandling på et misbrugscenter i Aalborg.
Det kan være et familiemedlem med et skadeligt alkoholforbrug, en ven, der er kommet galt af sted med stoffer, eller en kollega, der har udviklet et misbrug af medicin.
Hvis det gælder dig selv eller en, du kender, er du sikkert også stødt på myten om, at misbrug er et valg, og at det er udtryk for svag viljestyrke, hvis man ikke bare holder op.
Afhængighed kræver professionel behandling
Et misbrug af alkohol, stoffer eller medicin kan have store konsekvenser for både den enkelte og deres nærmeste. Set udefra kan løsningen virke meget enkel: Stop misbruget, og så bliver situationen bedre for alle. Men sådan går det langt fra altid.
Tværtimod varer de fleste afhængigheder i mange år, og for mange når de at få alvorlige konsekvenser, før den enkelte endelig får den professionelle hjælp og behandling, der er brug for.
Når man ser på et menneske, der kæmper med afhængighed, kan man let komme til at tænke, at personen selv vælger at indtage sit rusmiddel, og at det er udtryk for svag karakter og dårlig viljestyrke, når de fortsætter, selv om det påvirker omgivelserne negativt.
Det er også rigtigt, at vi alle har ansvar for vores liv og handlinger, og at det i sidste ende er op til os selv at sikre, at vi ikke påfører andre smerte.
Psykisk lidelse
Men det er vigtigt at huske, at afhængighed er både en psykisk og fysisk lidelse. For langt de fleste mennesker er afhængighed ikke noget, de selv kan komme ud af uden hjælp. Har man udviklet en psykisk afhængighed af et rusmiddel, er der sket forandringer i hjernen, som ofte kræver professionel behandling og støtte for at blive rettet op på.
Derfor skal man passe på med udelukkende at tillægge den enkelte ansvaret og tro, at manglende forandring skyldes svag vilje.
Behov for støtte
Når mennesker ikke får den behandling, de har brug for, kan det også skyldes manglende støtte fra et netværk, der kan gribe dem og hjælpe dem med at finde den rette behandling. Det kan nemlig være meget svært selv at søge hjælp, når man har det rigtig dårligt.
Det kan også handle om manglende viden om behandlingsmuligheder eller en frygt for, at der ikke er tid eller økonomi til det i en travl hverdag med mange forpligtelser.
Her kan pårørende og netværk ofte spille en vigtig rolle ved at undersøge, hvilke muligheder der findes, og præsentere dem for den, der har brug for støtte. Det kan gøre beslutningen om at søge professionel behandling mere overskuelig.
Kend dine muligheder
Det er vigtigt at vide, at der i dag findes mange muligheder for gratis misbrugsbehandling – enten via en bevilling fra kommunen eller, hvis man ikke ønsker kontakt med kommunen, gennem sin sundhedsforsikring.
I Danmark har alle borgere ret til gratis misbrugsbehandling, og behandlingen er i dag så fleksibel, at den kan tilpasses både arbejde og familieliv.
Gratis og anonym online behandling
Nogle vælger endda at modtage deres behandling online, så den for eksempel kan foregå i frokostpausen eller om aftenen fra sofaen, når børnene er kommet i seng.
Hvis du selv – eller en, du kender – kunne have gavn af at tale med nogen, så kontakt et lokalt misbrugscenter i dit nærområde og få en gratis, uforpligtende og anonym samtale om de muligheder, der findes.
At komme ud af et misbrug kan være en lang og svær rejse, men med den rette støtte og behandling er det muligt at blive fri af afhængighed og leve det gode liv, man fortjener.
